Kreatin Monohydrat – pulver | AgeLab

Kreatin monohydrat er det best studerte tilskuddet som finnesKreatin er helt trygt og er vitenskapelig bevist til å både øke effekten av styrketrening og forbedre fysisk prestasjon*. Tilskudd med kreatin kan derfor med god grunn anbefales til alle voksne. Siden kreatin fungerer som et energilager i muskler og hjernen, undersøkes kreatin for om det kan påvirke hukommelsen og kognisjon. Kreatin, trening og effekt*Kreatin øker den fysiske prestasjonen under gjentatte kraftanstrengelser under høyintensiv trening. Et daglig inntak av 3 gram kreatin øker effekten av styrketrening på muskelstyrken hos voksne over 55 år. Kreatin gjør det mulig å øke arbeidsbelastningen over tid, og styrketreningen bør gjennomføres tre ganger i uken og med repetisjoner med minst 65 – 75 % av maksimal belastning. Garantert og dokumentert kvalitet:Bestill helt rent, mikronisert Kreatin kosttilskudd 180-360 gram trygt og enkelt. Rask levering i Norge 1-5 virkedager. Inkludert måleskje på 3 gram. Med Kreatin-pulver fra AgeLab.no kan du sikre deg høyest mulig kvalitet: Mikronisert (200-mesh): Bedre opptak og lettere å blande. Dokumentert+99% renhet Ingen løsemidler eller unødvendige tilsetningsstoffer Stabilitet og suveren holdbarhet