Melatonin Orion 1 mg tablett, 30 stk.

Orion Melatonin er et kosttilskudd med 1 mg melatonin som kan bidra til kortere innsovningstid og til å lindre den subjektive opplevelsen av jetlag. Orion Melatonin inneholder 1 mg melatonin per tablett. 1 mg melatonin bidrar til å redusere innsovningstiden. 0,5-1 mg bidrar til å lindre opplevelsen av jetlag. Melatonin produseres naturlig i kroppen og bidrar til å regulere d⌀gnrytmen. På kvelden og natten ⌀ker kroppens melatoninproduksjon og fremkaller ⌀kt s⌀vnbehov. Det er imidlertid store individuelle forskjeller i kroppens melatoninproduksjon og d⌀gnrytme. Melatonin er et hormon som dannes i hjernen og i netthinnen på ⌀yet. Produksjonen starter få uker etter f⌀dsel og avtar gradvis når vi blir eldre. Kroppens produksjon av melatonin hemmes kraftig av lys, slik at produksjonen varierer over d⌀gnet. Melatoninets virkninger er motsatt av lysets virkninger på d⌀gnrytmen. Kosttilskuddet inneholder ikke sukker, laktose, gelatin eller gluten og er vegansk. Tabletten har delestrek som gj⌀r den lett å dele. Anbefales ikke til barn og unge under 18 år, gravide eller ammende.