De beste vitaminene og mineralene mot akne, kviser og uren hud Sliter du med kviser? Du er ikke alene! 😬 Ã… vÃ¥kne opp til en gigantisk kvise midt i ansiktet føles som universets dÃ¥rligste spøk. Akne kan være frustrerende, smertefullt og – ja – skikkelig flaut. Det hjelper ikke akkurat at folk sier: «Bare vask… Les mer…
Beste vitaminer mot akne Les mer »
Av Vitamin1.no – kosttilskudd og vitaminer pÃ¥ nett. Probiotika og prebiotika er begge viktige for mage- og tarmhelsen, men de har ulike roller: Probiotika (se produkter her >) De to fungerer godt sammen; prebiotika kan ses pÃ¥ som «mat» for probiotika, noe som hjelper dem Ã¥ trives og forbedre tarmhelsen.
Prebiotika vs probiotika Les mer »
Er det vanskelig å sovne eller holde på søvnen? Du er ikke alene. Søvnproblemer er svært utbredt, og det anslås at omtrent én av tre nordmenn sliter med søvnen jevnlig. Søvnproblemer er en av de vanligste helseplagene i den norske befolkningen. Det betyr at mange mennesker daglig står overfor utfordringer som dårlig humør, redusert konsentrasjonsevne
Sliter du med søvn? Noen tips og råd Les mer »
Retinol har blitt et populært emne innen hudpleie, spesielt på sosiale medier som TikTok og Instagram, med over 1,3 millioner innlegg om emnet. Dette stoffet, som finnes i ansiktskremer og andre hudpleieprodukter, er kjent for sine fordeler som å forebygge fine linjer, mørke flekker, redusere tette porer, og ha en effekt på akne. Imidlertid advarer
TV2: Advarer om Retinol Les mer »
