Det finnes et veldig stort antall forskjellige fettsyrer og ikke alle er skapt like. Fiskeolje, spesielt fra fet arktisk fisk, inneholder de essensielle fettsyrene EPA og DHA som vi må få gjennom kosten da vi ikke kan lage disse fettene selv. Bio-Marin Plus fra Pharma Nord inneholder 500 mg fiskeolje per kapsel hvor 300 mg er EPA + DHA.