Sana Pharma Medical Melatonin Kapsel 1 mg, 30 stk

Sana Pharma Medical Melatonin Kapsel 1 mg, er et kosttilskudd med melatonin som kan bidra til normal innsovningstid og døgnrytme. Sana Pharma Medical Melatonin Kapsel 1 mg bidrar til å redusere innsovningstiden, og kan lindre den subjektive opplevelsen av jet-lag. Melatonin produseres naturlig i kroppen og bidrar til å regulere døgnrytmen. På kvelden og natten øker kroppens melatoninproduksjon og fremkaller økt søvnbehov. Det er imidlertid store individuelle forskjeller i kroppens melatoninproduksjon og døgnrytme. Melatonin er et hormon som dannes i hjernen og i netthinnen på øyet. Produksjonen starter få uker etter fødsel og avtar gradvis når vi blir eldre. Kroppens produksjon av melatonin hemmes kraftig av lys, slik at produksjonen varierer over døgnet. Melatoninets virkninger er motsatt av lysets virkninger på døgnrytmen. Ta en kapsel 1 time eller tettere opptil leggetid. Ved jet-lag, ta første kapsel ved leggetid første reisedag og noen dager etter ankomst. Hver kapsel inneholder 1 mg melatonin. Anbefales ikke til barn og unge under 18 år, gravide eller ammende.