D & K vitamin 100 kapsler

Vitamin D og K fra Helhetshälsa er viktige vitamintilskudd som bidrar at til musklene og skjelettet vårt vokser og fungerer på normalt vis.

Godt for kropp og sjel!
Sollys er den viktigste kilden til D-vitamin og glede, og dannes i kroppen vår når vi utsetter huden for sollys. Norge har lange vintre med lite sol, og vi blir derfor ekstra glad når de varme solstrålene skinner på huden. Det gjør godt for både kropp og sjel!

Utfordringen med lange vintre og lite sol blir dermed å få i seg tilstrekkelig med D-vitamin, spesielt under vinterhalvåret. Vitamin K er viktig for å opprettholde et sterkt skjelett.

Vitamintilskudd for både store og små!
Både små og store trenger vitamin D og K for å ivareta kroppens muskler og skjelett. Et sterkt skjelett bygges opp fra barndommen og gjennom hele livet. Både barn og voksne trenger derfor D og K vitamin for en normal utvikling av skjelettet, men også for bygge et godt immunforsvar.

Konsekvenser av for lite vitamin D og K kan være muskeltretthet, muskelsmerter, man kan bli mer disponibel for sykdommer, benskjørhet m.m. Sistnevnte finner man ofte hos eldre mennesker. Knoklene blir mer porøse og tåler mindre belastning med tanke på brudd.

D & K vitamin har mange gode helsefunksjoner
Det er viktig å ta godt vare på kroppens helse. Det gjør vi blant annet med å få i oss viktige vitaminer som kroppen trenger for å fungere normalt. Helhetshälsas D & K vitamin, 100 kapsler har mange gode helsefunksjoner som er viktig for kroppen vår:

• Vitamin K bidrar til å opprettholde normale knokler og tenner
• Vitamin K bidrar til normal blodlevring
• Vitamin D bidrar til å opprettholde normal muskelfunksjon
• Vitamin D bidrar til immunsystemets normale funksjon
• Vegan- og vegetarvennlig

Vegan- og vegetarvennlig kosttilskudd
Vitamin D3 fra Helhetshälsa er vegetabilske kapsler laget av cellulose. Vegetabilsk mat og kosttilskudd er bra for både miljøet og helsen. At kapslene er vegetabilske vil si at de kun inneholder plantemateriale. Veganere spiser ikke matvarer av animalsk opprinnelse, de spiser kun plantekost. Vegetarianere spiser hovedsakelig plantekost, men spiser animalsk mat som ikke krever dyreliv, som for eksempel egg. Dermed passer kosttilskuddet utmerket også for både veganere og vegetarianere.

Hvordan få dekket behovet for vitamin D og K?
Mangel på vitamin D og K kan dekkes gjennom kostholdet. De viktigste kildene til D-vitamin finner man i fiskelever, fet fisk, rogn, margarin, tran og ekstra lett melk. Typiske matvarer som inneholder vitamin K er brokkoli, rosenkål, grønnkål, spinat og andre bladsalater som f.eks. ruccola og romano. Også nesler, japanske alger, tørkede linser og kikerter kan inneholde vitamin K.

For de som ikke får i seg nok vitamin D og K gjennom kosten, vil vi absolutt anbefale kosttilskuddet D & K vitamin fra Helhetshälsa. Anbefalt daglig dose er 1 kapsel, som tilsvarer 50 µg D3-vitamin og 75 µg K2-vitamin. Dermed fyller kosttilskuddet kravene om minstemål på 0,75 µg D vitamin og 11,25 µg K vitamin som godkjent helseeffekt.

Helhetshälsa – med fokus på rene kosttilskudd!
Helhetshälsa er et selskap som har fokus på rene kosttilskudd. Miljøet står sentralt og derfor benyttes ikke genmanipulerte råvarer i produksjonen. Produktene testes ikke på dyr og alle forpakninger kan gjenvinnes. Helhetshälsa tar godt vare på sine ansatte og deres personlige utvikling, og nyter daglig vegetariske lunsjer sammen. De er med andre ord hva de heter – Helhetshälsa!